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暑すぎる夏におすすめ♪スッキリ『ペパーミントスカッシュ』🌿

2019年8月21日

まだまだ暑い日が続きますね💦

湿気と暑さで不快指数が高い毎日ですが、そんな時は美味しいハーブドリンクでスッキリリフレッシュ!!

今日は、そんな暑くてやる気が出ない日にピッタリのペパーミントスカッシュをご紹介いたします✨

 

 

 

爽やかでスッキリ美味しい♪ペパーミントスカッシュ

 

【用意するもの】

  • ペパーミント 1〜2g
  • 熱湯 200〜250ml
  • レモン 1切れ(薄切り)
  • はちみつ 大さじ1〜2
  • 氷 適量
  • トニックウォーター又は炭酸水 60ml
  • レモン果汁 ティースプーン1杯
  • 飾り用ハーブ(フレッシュ) 例)ミントなど 適量

 

※レモンスライスではなく、「瀬戸内レモンのフリーズドライハニー」もおすすめです♪

>>瀬戸内レモンのフリーズドライハニーをチェックする

 

 

作り方

  1. ティーポットにペパーミントを入れ、お湯を注いで3分~5分ほど置き、ペパーミントハーブティーを作ります。
  2. ハーブティーを冷ます前に、ペパーミントティーに甘みを付けるため、お好みの量のハチミツを溶かしておきます。
  3. レモンを薄切りにカットします。
  4. グラスに氷を入れます。
  5. グラスの半分までペパーミントティーを注ぎ入れます。
  6. トニックウォーター(炭酸水)を注ぎます。
  7. レモンとハチミツを入れ、レモン果汁を加えて混ぜます。
  8. お好みでフレッシュハーブを飾って完成です♪

 

 

 

 

レモンの爽やかな香りと味わいで、後味にペパーミントの清涼感がすーっと心地良い、ハーブジュースです♪

リフレッシュタイムにぴったりで、味の濃いお食事との相性もばっちり♪

大人の方は、アルコールをプラスしてモヒートのようにして飲むのもおすすめです。

 

 

ぜひ、この夏お試しくださいませ♪

 

 

≪使用したハーブ≫

・ペパーミント

 

 

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